Lambe Samay Tak Sex Karne Ka Upay Aur Tips

कभी-कभी आप कुछ ऐसा चाहते हैं जो थोड़ी देर तक रहता है। लेकिन अब और क्या? शुरुआत के लिए, अपेक्षा का एक स्वस्थ अर्थ पाना ज़रूरी है: एक औसत सेक्स सत्र की लंबाई। शोध से पता चला है कि लगभग 45 प्रतिशत पुरुष दो मिनट के भीतर स्खलित हो जाते हैं, और २० की दहाई में जर्नल ऑफ सेक्सुअल मेडिसिन में एक अध्ययन में पाया गया कि सेक्स फोरप्ले सहित नहीं के लिए लगभग 5.4 मिनट तक रहता है। Lambe Samay Tak Sex Karne Ka Upay Aur Tips

जब यह पता चलता है कि वे कितनी देर तक सेक्स करना चाहते हैं, तो 2008 के एक अध्ययन में पाया गया कि असमलैंगिक जोड़े एक “पर्याप्त” सेक्स सत्र को ५ से ७ मिनट से लेकर स्खलन तक, और “वांछनीय” के रूप में कहीं भी सात से 13 मिनट तक परिभाषित करते हैं। यदि आप और आपका साथी समय बिताने की मात्रा में वृद्धि करना चाहते हैं, तो कुछ विशेषज्ञ सलाह के लिए पढ़ें। हम यहाँ आज इस बारे में ही बात करने वाले हैं की किस तरह से आप अपने सेक्स का समय को लम्बे समय तक एन्जॉय कर सकते हैं. Lambe Samay Tak Sex Karne Ka Upay Aur Tips

Lambe Samay Tak Sex Karne Ka Upay Aur Tips

Sex Ka Samay Kitna Hona Chahiye – सम्भोग का समय कितना होता है ?

लोग अलग अलग सोच बना रखे हैं की सम्भोग का समय इतना होना चाहिए . ऐसा इस लिए होता है की आज ज्यादा तर लोग विडियो में देख कर वैसा ही करना चाहते हैं. लेकिन वो ये नही जानते हैं की ऐसी विडियो एडिट की हुई होती है. और उसे कई बार में फिल्माया जाता है. तो लोग ये विडियो देख पाते हैं. हकीकत में एक आम व्यक्ति का सेक्स का समय पांच से दस मिनट का ही होता है. ऐसा बिना किसी दावा से होता है. अगर आप कोई मेडिसिन लेते हैं तो ये कुछ समय के लिए टाइमिंग को बढ़ा देती है. लेकिन उस के साइड इफ़ेक्ट भी होते हैं.

अगर आप कोई ऐसा मेडिसिन ले रहें हैं तो अभोई बंद कर दें. इसी वजह से बाद में जब आप की उम्र ४० साल हो जाती है तो आप की सेक्स प्रॉब्लम हद से ज्यादा बढ़ जाती है. चलिए अब हम बात करते हैं की आप किन उपाय की मदद से सम्भोग के समय को बड़ा सकते हैं. Lambe Samay Tak Sex Karne Ka Upay Aur Tips

Sex Time Incease Tips In Hindi – लम्बे समय तक सेक्स करने के उपाय और टिप्स

बहुत से लोग ऐसे होते हैं जो हर काम जल्दी जल्दी करना चाहते हैं. वो सेक्स यानि सम्भोग में भी वैसे ही होते हैं ऐसा समझते हैं की जल्दी जल्दी सेक्स करने से आनंद और आता है. लेकिन ऐसा बिलकुल भी नही है. आप इसे जितना जितनी आराम से करोंगे उतना आनंद मिलेगा. लेकिन उसके लिए कुछ टिप्स होती है जिसका उपयोग करके आप अपनी सेक्स लाइफ को बहतर बना सकते हैं. तो शुरू से शुरू करते हैं. Lambe Samay Tak Sex Karne Ka Upay Aur Tips

  1. Dressing

ऐसे दौर में जहा अब गाँव में भी लोग मॉडर्न ड्रेस पहेनना पसंद करते हैं . तो लोगो को डायरेक्ट लाइफ स्टाइल चेंज करने का बोलेंगे तो वो नही कर सकते . लेकिन कुछ हद तक उसे कण्ट्रोल करना पढ़ेगा. अगर आप बह्टर सेक्स लाइफ चाहते हैं तो. वजह ये है की अगर आप बहुत ज्यादा टाइट कपडे पहनते हैं तो इस से गुप्त अंगों को नोकसान पहंचता हैं. इस से जहा तक मुमकिन हो बहुत ज्यादा टाइट कपडे न पहने. खास तौर से रात में सोने के समय आप ड्रेस बदल कर नाईट ड्रेस पहन कर सोयें तो इस से रात में सोने में भी आसानी होगी और आप के गुप्त अंगों को ज्यादा नोकसान भी नही होगा.

2. Control

अब आप ये सोचोंगे की कण्ट्रोल किस में करना है तो मैं आप को क्लियर बता दूँ की जब आप सम्भोग कर रहें हैं तो आप जल्दी न करें. खुद पर थोडा काबू रखें और धीरज से काम लें. आप जितनी जल्दी करेंगे तो उत्तेजना उतनी ज्यादा बढ़ेगी. और आप अगर ज्यादा उत्तेजित होजाएंगे तो फिर आप का वीर्य जल्दी निकल जायेंगा . कुछ नियमित व्यायाम भी होते हैं जिस की मदद से आप सेक्स का टाइम बढ़ा सकते हैं.

3. Stress

अगर के बारे में बोलना  भी नही पड़ेगा. इसके बारे में हर कोई जनता है. यव ऐसी बीमारी है जो हर किसी को होती है. तनाव में रहने के कारण दूसरी और भी समस्याएँ सामने आने लगती है . अक्सर तानाव के कारण लोगो में बेचैनी ज्यादा होजाती हैं. उनका किसी भी काम में मन नही लगता है. छोटी छोटी बात पर लोग घुस्सा करने लगते हैं. अब आप ही सोचें अगर आप बहुत ज्यादा तनाव में रहेंगे तो आप का सेक्स करने का मन होगा ही नही अगर होता नही है तो लिंग में टाइट पन ही नही आयेंगा. और ये अगर हमेशा का रहेंगा तो आप के लिंग में धीरे धीरे ढीलापन आना शुरू होजएंगा.

4. Exercise

  एक्सरसाइज यानि व्यायाम करने से दिल की बीमारियाँ होने के चांसेस कम होजाते हैं और ये सेक्सुअल पेर्फोमांस को बह्टर बनाने में गज़ब की मदद करता है. सब से अची बात ये है की अगर आप व्यायाम करते रहते हैं तो ये आप को एक हेअलथी बॉडी देता है. इस से आप की बॉडी की नसों में रक्त को तेज़ी से चलने में मदद करता है. और लिंग की नसों को भी मजबूती देती है. अगर आप को सेक्सुअल हेल्थ को बहतेर करने वाली व्यायाम पता है तो आप वो भी कर सकते हो वरना रेगुलर की व्यायाम आयर योग से आप फिट रह सकते हैं.

5. Doctor Se Salah Len

अगर आप कुछ ज्यादा ही चिंतित हैं अपनी Sex Life को लेकर तो बह्टर ये होगा की आप किसी अच्छे से डॉक्टर से सलाह ले लें. और ध्यान रहें की आप सिर्फ और्वेदिक दावा का ही सेवन करें.  अगर आप ऐसी कोई भी दावा मेडिकल से ले लेते हैं तो ये आप की सेहत के लिए बहुत ज्यादा हानिकारक हो सकती हैं. आप किसी ऐसे डॉक्टर के पास जाएँ जो खास इसी समस्या के इलाज के लिए जाना जाता है. आप किसी भी वेड ऋषि के पास जाकर अपना टाइम बर्बाद न करें. वो लोगो को आप की समस्या नही सिर्फ आप का पैसा दिखेंगा. आप के लिए अच्छा ये होगा की आप किसी भरोसेमंद वध या हकीम के पास से दावा लें या फिर एक आप्शन और है.Lambe Samay Tak Sex Karne Ka Upay Aur Tips

6. Medicine

सही मेडिसिन का उपयोग ही आप की समस्या को दूर कर सकती है. सेक्स टाइम बढ़ाने के लिए अगर आप सही मेडिसिन का उपयोग करते हैं तो बहुत हद तक आप अपनी सेक्स की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं. लेकिन सब से एहम बात आप अपने सेक्स टाइम को हमेशा के लिए नही इनक्रीस कर सकते हो . यानि की कोर्स करने से आप का सेक्स टाइम नही बढे गा. जब भी आप को सेक्स टाइम ज्यादा चाहिए तब दावा का उपयोग करना होगा. लेकिन ऐसा नही होता है की आप एक बार दावा खा लें आप की हमेशा के लिए छुट्टी यानि एक बार दावा खा लो फिर आप का सेक्स टाइम हमेशा के लिए ज्यादा हो जायेगा. तो इस बात का ध्यान रखें और जब भी कोई दावा आर्डर करने जारहे हैं तो पहले किसी से इस बारे में बात कर लें या हमें कॉल कर लें.

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Sex Time Increase Tips In Hindi

अब बात करते हैं कुछ खास टिप्स कि जिसका आप सम्भोग के दौरान उपयोग कर के अपना सेक्स समय को बढ़ा सकते है. और ये कूच बहुत ज्यादा मुश्किल चीज़ नही है जिसे आप कर नही सकते हो. तो इस में सब से पहले आती है की जब भी आप सेक्स करने जारहे हैं तो पहले आप पेशाब कर लें. इस से भी आप के सेक्स टाइम पर बहुत अच्चा फर्क  पढता है. और आप सेक्स करते समय ज्यादा बात न करें.  सेक्स करने से पहले आप बहुत ज्यादा खाना न खाएं. और जब भी आप को सम्भोग करने का मन हो तो बहुत ज्यादा स्पीड से न करें इस से भी आप के सेक्स टाइम प असर पढता है.

और सब से खास बात सम्भोग करते समय आप सिफ अपने पार्टनर पर ही ध्यान दें. इस से भी आप को एक अच्चा सा सपोर्ट मिलेगा. जो आप की सेक्स लाइफ के लिए सही होगा. तो बस इतना भी आप कर लेंगे तो आप को इस से अच्चा खासा बेनिफिट होगा.

 

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